Tập ngực nâng tạ qua đầu

Chia sẻ

Xin chân thành cảm ơn quí độc giả đã viếng thăm website. Để chia sẻ thông tin trên mạng facebook và google, xin các bạn hãy click vào các nút bên dưới cho nhiều người khác cùng theo dõi

  • RSS
  • Subscribe

Thực phẩm bổ sung

iso 100
Iso 100 là thực phẩm bổ sung protein hàng đầu thế giới hiện nay với thành phần protein tinh khiết hydrolyzed lên đến 90% mà chưa có một sản phẩm nào trước đây có được.
Xem tiếp
Elite whey 100
Elite whey 100% là bột protein với hàm lượng cao whey Isolate hổ trợ nguồn protein tức thời vào những lúc quan trọng nhất trong tập luyện: trước tập, sau khi tập và buổi sáng ngủ dậy, vị ngon tuyệt vời.
Xem tiếp
Elite Casein
Một nguồn protein ban đêm lúc nào cũng quan trọng bậc nhất trong việc ngăn ngừa thoái hóa cơ bắp. Elite casein làm nên điều tuyệt vời đó với 24g protein casein chất lượng cao.
Xem tiếp
iso 100
Elite fusion 7 chứa 7 nguồn protein chất lượng cao giúp cơ bắp của bạn được nuôi dưỡng suốt cả ngày. Dễ hòa tan, hương vị tuyệt vời. Đây là một sản phẩm lý tưởng dành cho bạn.
Xem tiếp
iso 100
Tăng cân nhanh chóng và bền vững là ước muốn của những bạn gầy yếu. ELite Mass Gainer giúp bạn thực hiện điều đó với 55g protein trong 1 liều dùng, không tích nước trong cơ thể.
Xem tiếp
iso 100
Super Amino 4800 là một sản phẩm Amino chất lượng cao, dễ dàng sử dụng. Bạn có thể nhai rồi nuốt hoặc uống tùy thích. Đặc biệt hơn cả là chúng rẻ, sẵn sàng phục vụ vì mục đích kinh tế.
Xem tiếp

Thống kê

  • mục (211)
  • Bình luận (74)

Tưng bừng khuyến mãi đến hết 30/4/2013

Chuẩn bị cho mùa giải mới - Giảm giá mạnh hầu hết tất cả mặt hàng

Từ ngày 14/03/2013 đến hết ngày 30/04/2013. Tuy nhiên chương trình khuyến mãi có thể kết thúc sớm hơn nếu hàng đã được bán hết.
ISO 100 1.37kg
Giá cũ: 1.500.000 VNĐ
Giá KM: 1.450.000 VNĐ
ISO 100 2.3kg
Giá cũ: 2.250.000 VNĐ
Giá KM: 2.150.000 VNĐ
Super Amnio 6000 435v
Giá cũ: 550.000 VNĐ
Giá KM: 500.000 VNĐ
Elite whey 100% 2.3kg
Giá cũ: 1.600.000 VNĐ
Giá KM: 1.550.000 VNĐ
Elite whey 100% 4.5kg
Giá cũ: 2.900.000 VNĐ
Giá KM: 2.800.000 VNĐ
Elite Mass Gainer 2.7kg
Giá cũ: 1.500.000 VNĐ
Giá KM: 1.425.000 VNĐ
Elite Mass Gainer 4.5kg
Giá cũ: 2.100.000 VNĐ
Giá KM: 1.995.000 VNĐ
Super Mass Gainer 2.7kg
Giá cũ: 1.000.000 VNĐ
Giá KM: 950.000 VNĐ
Super Mass Gainer 5.4kg
Giá cũ: 1.700.000 VNĐ
Giá KM: 1.615.000 VNĐ

Chú ý: Giá trên website là giá cố định, chúng tôi sẽ chiết khấu vào lúc bạn đặt hàng

Giảm 5% giá trị đơn hàng trên 3 triệu và 10% đơn hàng trên 6 triệu. Lưu ý: Chỉ có 1 hình thức khuyến mãi được áp dụng tại 1 thời điểm
Xin cảm ơn quí vị khách hàng đã ủng hộ trong thời gian qua. Thehinh.Info sẽ cố gắng phục vụ tốt hơn mới mức giá ngày càng ưu đãi hơn. Chúc các bạn đạt hiệu quả cao trong tập luyện bằng những sản phẩm chất lượng hàng đầu của chúng tôi.
Đóng (X)
20/09/2011 Danh mục: Tập ngực
Rate this Content 0 Votes

Nhóm cơ chính bị tác động

chests
Thực hiện động tác này 4 hiệp, mỗi hiệp 10-12 cái. Chuẩn bị tư thế và cầm dòn tạ giống video, khi tạ qua đầu hít vào, tạ trên ngực thở ra. Chú ý 2 chân cần móc vào điểm tựa cho vững
Nhóm cơ khác bị ảnh hưởng: xô, vai, tay sau
Đánh giá: 7.9/10
Chào mừng các bạn đã xem bài viết này. Nếu bạn cảm thấy bài viết này mang lại các thông tin bổ ích, hãy giúp chúng tôi bằng việc click vào các nút bên dưới để chia sẻ trang này đến các bạn bè gần xa. Cảm ơn các bạn
Chia sẻ mục này sử dụng các dịch vụ đánh dấu phổ biến

Thể Hình  |  Dinh dưỡng  |  Tập luyện  |  Nhân vật  |  Thể dục  |  Sức khỏe  |  Shop thể hình  |  Free ship toàn quốc
Site Map | Vui lòng ghi rõ nguồn thehinh.info khi phát hành nội dung trên website này. Miền Tây Nam Bộ | Design and power by Siêu Giải Pháp